В чем преимущества холодного душа?

Мало кто способен бестрепетно влезть под ледяную воду. Зачем себя мучить, мы, в конце концов, живем в современном мире! Но преимущества холодного душа действительно сложно переоценить.

Хотите похудеть? Не устраивает состояние кожи? Выпадают волосы? Хватит жалеть себя, попробуйте холодный душ. Одно из исследований, опубликованных в журнале Medical Hypotheses, доказывает, что холодный душ помогает даже при серьезной депрессии. Возрастает концентрация внимания, повышается продуктивность работы — так, вы все еще здесь? Быстро в душ!

Читать дальше

10 продуктов для очистки артерий без лекарств

Малоподвижный образ жизни, и, в частности диеты, богатые содержанием насыщенных жиров, обработанного сахара и химических веществ, которые так характерны для современной жизни, являются основными факторами риска, которые закупоривают артерии и предотвращают оптимальный поток крови.

Читать дальше

Книжный континент: Pop-up библиотеки

Книжный континент: Pop-up библиотеки:    В эпоху Интернета библиотекам сложно добиться той популярности, какая была прежде. Сейчас, чтобы заинтересовать людей книгой, надо оче...

Напитки для летнего зноя

Мы почитали кулинарные книги XVIII — начала XX века и нашли интересные рецепты прохладительных напитков, которые готовили наши предки. Кислые шти, яблочный компот, ягодный кисель, шипучка, лимонный квас — пробуйте на вкус вместе с порталом «Культура.РФ».

Лимонад

«Взять десять свежих лимонов и обтереть цедру, выдавить сок в пресс, а кору лимонную выдавленную положить в кастрюльку, налить водою по пропорции и поварить несколько времени, процедить, потом взять три чашки чайных оной воды и налить на сахар; сделать сироп из 4 фунтов сахару (1 фунт — около 400 граммов. — Прим. ред.) и выдавленный сок туда же положить, варить обыкновенно, как сироп; а простудя (то есть остудя. — Прим. ред.), вылить в бутылку».

Николай Яценков, «Новейшая и полная поваренная книга». Москва, 1791 год

Кислые шти

Читать ссылка

Товары из СССР на снимках западного фотографа в 1959 году

В 1959 году американский фотограф Харрисона Формана сделал весьма внушительный фоторепортаж о СССР, в котором были представлены Москва, Грузия, Узбекистан и Казахстан.
Отдельную часть его фотообзора составляют снимки советских витрин, магазинов и уличной торговли, которые можно назвать настоящей «энциклопедией» советского товарного рынка конца 1950-х. Не знаю, кто ему это заказал, но получился документ поистине уникальной исторической ценности, тем более, что в высоком разрешении можно легко увидеть цену на каждое изделие.
Сначала я хотел сделать серию постов по группам товаров, но номенклатура получилась очень сложной, более 15 основных позицией. Поэтому буду давать всё вперемешку, так интереснее будет смотреть.

Для тех, кто не знал или забыл: цены до реформы 1961 года, когда убрали один нолик.
Бытовая техника в Москве. Harrison Forman, 1959 год:

Смотреть дальше

Мир Ирины Лем: В жизни все совсем не так, как в кино

Мир Ирины Лем: В жизни все совсем не так, как в кино:                      «Женщинам вредно смотреть мелодрамы, а мужчинам — „фильмы для взрослых“. И те, и другие начинают думать, что т...

Как создать уютную ванную в стиле бохо

Источник

Богемный стиль или бохо не зря настолько популярен - он делает помещение невероятно гостеприимным и интересным. Как внести уют в самую холодную и мокрую комнату дома? Знакомимся с точными приемами. Дальше